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Relaxation au son des bols tibétains

Relaxation au son des bols tibétains

Connaissez-vous la relaxation au son des bols tibétains ?

Mercredi dernier, j’ai pu participer à une séance de relaxation au son des bols tibétains et j’avais donc très envie de vous faire découvrir ce type de relaxation dans un article. Vous pourrez retrouver d’autres articles sur le thème du bien-être en cliquant ici.

Dans cet article, je vous parle des bols tibétains et de leurs bienfaits sur notre corps, âme et esprit. Je vous partage également mon expérience de relaxation grâce aux bols tibétains. J’espère que cet article vous plaira et que vous pourrez découvrir une nouvelle façon de vous relaxer.

Bonne lecture à tous ^^ !

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Se ressourcer grâce au bienfaits de la balade méditative

Bonjour à tous, je suis très heureuse de vous retrouver pour un nouvel article. Cette fois-ci, je vais vous parler de bien-être et plus particulièrement de se ressourcer grâce aux bienfaits de la balade méditative. Vous pouvez retrouver d’autres articles sur le sujet du bien-être en cliquant ici.

Dans cet article, je vais te présenter ce qu’est la balade méditative ainsi que mon expérience. En effet, dimanche dernier j’ai pu découvrir pour la toute première fois la balade méditative et j’avais très envie de vous en parler car cela a été une vraie révélation pour moi. J’espère que vous allez apprécier cet article autant que moi à la rédiger.

Très bonne lecture à tous ^^

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developpement personnel

La peur du regard des autres n’est qu’une illusion, comment s’en débarrasser définitivement ?

Bonjour à tous, je suis très heureuse de vous retrouver pour un nouvel article. Dans cet article, je vais vous parler comme vous l’aurez compris en lisant son titre de la peur du regard des autres. Vous pourrez retrouver d’autres articles sur le thème du développement personnel en cliquant ici.

Pendant très longtemps, je me focalisais en permanence sur le regard que pouvez avoir les autres sur les choses que je faisais. Cela m’a énormément fait souffrir et je suis certaine que vous aussi. Mais pourquoi donc donner une telle importance au regard des autres. Je me suis rendu compte que de toute façon peu importe les choses que l’on fait, il y aura toujours quelqu’un pour critiquer. J’ai donc arrêté de me faire du mal et de vivre enfin ma vie selon mes envies.

Le week-end dernier, je suis allé voir une pièce de théâtre qui m’a énormément touchée car l’histoire illustre bien ce que je viens d’énoncer plus haut. Dans cet article, je vous propose donc de découvrir cette histoire afin de vous faire prendre conscience que la seule personne à qui vous devez plaire c’est vous-même car les gens auront toujours quelque chose à vous reprocher.

Bonne lecture ^^.

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